elokuu 2018

Laskettelu on loistava liikuntamuoto

  • tehnyt

Pakkasen puraisu poskillasi ja upottava lumi suksiesi alla. Kovinkaan moni aktiviteetti ei tunnu lähtökohtaisesti niin tervehenkiseltä ja virkistävältä kuin laskettelu, mutta onko se todellisuudessa sinulle hyväksi? Vilpitön vastaus tähän on kyllä, mutta laskettelun sopivuus juuri sinulle riippuu osittain taitotasostasi, siitä kuinka pitkälle haluat puskea itsesi ja maastosta, jota lähdet laskemaan alas.Lue lisää »Laskettelu on loistava liikuntamuoto

15 hullunhauskaa talviurheilulajia joita kannattaa kokeilla tänä talvena – osa 1

  • tehnyt

Mikäli lumilautailu saa sinut haukottelemaa ja hiihto tuntuu epämukavalta, ehkä sinun on aika päivittää talviaktiviteettisi ja kokeilla jotain uutta. Olemme selvittäneet uusimmat ja hullunkurisimmat talviaktiviteetit ja tässä listaamme 15 jännittävintä lajia, jotka löysimme, ja jotka vain on pakko sisällyttää talven to-do listalle.

Lue lisää »15 hullunhauskaa talviurheilulajia joita kannattaa kokeilla tänä talvena – osa 1